试管婴儿前女性需要做哪些医学检查？试管婴儿备孕期间应如何改善生活习惯？

经历了试管失败的姐妹是不是也有想过这个问题：“为什么别人能一次就成功，而我却不行？”

在这里要特别提醒一下，别以为选择了试管，就可以一切都交给医学技术，自己做甩手掌柜，试管的成功与否，离不开大家的积极配合与准备。所以，今天我们就从两方面来看看，试管前要做哪些准备才能让自己更快实现好孕。

1、医学技术层面

🔹前期检查很重要

首先需要到医院进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢等情况，男方则需要检查精液情况。

🔹做宫腔镜检查

宫腔镜是一项微创性妇科诊疗技术，是诊断宫腔疾病的“金标准”，在诊断不孕症以及试管婴儿助孕中有着不容小觑的作用。

在试管移植前做宫腔镜检查有几个好处：

▪帮子宫进行健康大扫除

宫腔镜除了能够评估宫腔环境，及时发现子宫内膜炎、内膜息肉、宫腔粘连等异常情况，还可以切除内膜息肉、黏膜下肌瘤、分离粘连等，把有害健康、影响移植的东西清扫干净，提高胚胎着床率。

▪方便移植

对于患有子宫畸形的患者而言，宫腔镜可以通过扩张宫颈管、评估宫颈管和宫腔的方向、明确子宫的形状和宫腔深度降低胚胎移植的难度。

不过，并不是所有女性移植前都一定要做宫腔镜，医生会先通过B超影像、造影检查及临床经验来判断女性的宫腔是不是有问题，如有问题或在不确定时才需要宫腔镜检查。

🔹调理子宫内膜

如果把胚胎当做“种子”，那子宫内膜就相当于“土壤”，土壤是否肥沃直接影响着种子的生长情况。

适合移植的子宫内膜厚度通常在8mm-12mm之间，如果内膜过薄则会影响胚胎着床。临床上，改善子宫内膜的方法有很多，比如补充雌激素、宫腔灌注等来刺激子宫内膜生长。但不管使用哪种办法，都应该在医生的指导下进行。

🔹调节代谢和免疫状态

母亲的免疫状态、代谢状态会影响到胚胎的生长发育，所以要想获得成功的妊娠，女性必须要有一个健康的身体。如果检查发现代谢和免疫异常，需要及时就诊治疗。

2、日常生活方面

✅改善生活习惯

做试管婴儿就像准备高考一样，平时的积累多了，考试的时候才能稳定发挥。

所以在试管备孕前几个月，不管是男性还是女性，必须要调整好作息跟生活习惯。改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。

✅日常锻炼要适度

女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。

因此适当的运动，如每日步行或瑜伽，可以调节血液循环、减轻压力，轻度运动对试管治疗没有负面影响，只要避免剧烈活动和强烈的心血管活动即可。

✅合理饮食好处多

饮食要健康有营养，同时保证绿叶蔬菜、水果的摄入量，切忌过度进补。丰富健康的营养不仅可以保持合理的体重也有利于提高卵子和精子的质量。

✅调整心态是关键

调整好自己的心态，遇到不明白不清楚的一定要跟医生说，了解清楚，不要自己胡思乱想。

在试管期间可以去做一些自己感兴趣的事情分散注意力，不要给自己太大压力。对于正在做试管婴儿的女性来说，家人的理解和鼓励就是最大的支持。

以上就是今天的文章总结，不知道大家有没有做到呢？对试管家庭来说，怀孕不是件容易的事。为了让试管助孕治疗更顺利，自身要做好充分准备，还要遵医嘱配合好医生的治疗进度和交代事项，这样才能尽快迎来好孕。加油！