72岁明星再当爸？别闹，这些危害90%的人都不知道！

近日，著名导演张纪中的妻子，大方地公布了怀孕的消息。

3月7日，张纪中的妻子杜星霖在个人社交平台发布视频回应怀孕一事，她还发文写道：

“感谢大家的祝福，希望大家都能有好孕”。

要知道，张纪中已经72岁，而他的妻子也已经42岁，在医学范畴上都属于超高龄生育。

看到这样的新闻难免会觉得震撼，但更多的是疑问：

“为啥张纪中都那么大年龄了还能生育? 我们就这么难呢？”

在这之前我们也讲过不少男性高龄生育的问题，当然啦！也有很多人提出质疑，什么赌王八十岁还在生，王石七十岁也成功生女儿等。

（图源网络，侵删）

这的确是事实，但我们不得不承认：即便高龄精子配上年轻卵子还能有七成整倍体胚胎。

我们不能只考虑生，还要考虑到对后代以及妻子的影响，这些都是优生优育乃至最低的健康妊娠所必须要关注的。

所以，我们也趁着这个话题延伸一下，谈谈男性高龄生育。

人们常说“老来得子”是一种福气，但研究显示，男性生育年龄越大，可能会遗传给孩子更多的突变基因。

《自然生态与进化（Nature ecology & evolution）》刊发的一项研究显示，在包括人类在内的诸多物种中，更年长的父亲往往会遗传更多的新发突变给后代（de novo突变），背后原因是老年个体在精子发生过程中无法清除突变以及细胞突变增加。

（https://doi.org/10.1038/s41559-022-01958-x）

为了得到直观的结果，研究者收集并对比了年轻和老年雄性果蝇生殖系统的细胞图谱。具体来说，羽化后48小时内的雄性果蝇为年轻组，而25天的被认定为老年组。

最终，研究者分别从年轻和老年果蝇中收集到13,904个和13,089个细胞来进行对比。

（实验设计概述以及年轻/年老果蝇的可视化数据情况）

果不其然，研究者在老年的生殖细胞中观察到了更高的突变负担，其深层原因在于老年果蝇体内的突变修复能力受损，远不如年轻个体。

不仅如此，2017年9月发表在《自然》上的一篇研究显示：父母，尤其是父亲的年龄越大，子女的新生突变频率就越高，母亲每年带来0.37个新突变，而父亲高达1.51个，父亲几乎是母亲的四倍。

而这种突变可能与智力障碍、自闭症和精神分裂等神经发育疾病和罕见病有关，总而言之这不是一件好事。

但“高龄产父”的影响不仅于此，发表在BMJ上的一篇研究展示了父亲年龄与围产期结果之间的关系。

整体趋势上看，父亲年龄越大，婴儿早产、癫痫、低出生体重和不良事件的风险越大。55岁以上父亲的子女更有可能需要辅助呼吸和进入新生儿重症监护室（NICU）。

由此可见，“当爹也要趁早”，否则就是对后代和孕产妇的不负责。

孕育新生命好比种庄稼，想要出好“苗”不仅需要好的“土壤”，还需要好的“种子”——精子质量。

年龄是影响男性生育力的重要因素，35岁则是“分水岭”。

上海市计划生育科学研究所一项研究称，男性精液质量在30岁时出现倒退，35岁后出现明显下降；与20~29岁年龄组相比，35岁组的精液精子含量较少。

从生殖遗传学角度看，25~35岁是男性精子数量和质量的最佳时期，35岁后生育力则逐年下降，表现为受孕几率降低，自然流产、孩子患遗传病几率增加等。

除了遗传因素和年龄因素，男性的生育力还受到这些生活习惯影响：

🔷抽烟喝酒

烟草中的尼古丁会抑制雄性激素分泌、杀伤精子。

有研究发现，吸烟男性（最近5年每次吸烟4支以上）精子浓度相比不吸烟者降低了57.4%，精子活力也明显降低。

即便自己不抽，被动吸入二手烟对精子也有相同的影响；长期酗酒会损害睾丸的生精细胞，影响精子密度、存活率。

🔷缺乏运动

一方面，不爱动导致的身体肥胖与不育密切相关。肥胖者中，少精症的发病率高达17%，是正常体重人群的近3倍。

另一方面，缺乏身体活动的人久坐时间必然增加。私处长期受束缚，影响阴囊血液循环，不利精子生成。

🔷精神压力

有研究发现，生活和工作中的压力直接影响精液质量，可能是因为激活了压力激素——皮质醇的释放，降低了雄激素水平和精子产生。

🔷缺乏营养素

与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、钙和维生素等，如果长期偏食，缺乏锌、硒可导致精子数量减少、畸形率增加。

高质量的精子是男性生育力的保证，那要怎么养出来呢? 之前小橄榄也科普过相关的文章，大家可点击下方蓝字阅读。

👉“帅气”的精子更容易受孕，教你5招吃出来！

写在最后：

对于生育来说，年龄固然重要。但说到底，生不生，啥时候生，从来都不是一个单纯的年龄问题。如果你已经准备好迎接新生命，那就祝你早日好“孕”！